おはようございます。
今朝は2℃、寒いですね~
予想最高気温は14℃で暖かくなりそうです。
風も弱そうなので、クラブから帰って午後散歩へ
行けそうです。
🏊 🏊 🏊 🏊 🏊
今日のクラブは、泳ぎ込みだけに出るつもりですが…
アクアウォーキングもあるので、どうしようかなと迷ってます。
買い物にも行くので、間に合ったらウォーキングに行こうかな?
27日の午後散歩 13時

オオサギ
川の中でエサ探しのようですがー
尻尾が水に浸かってるよ。

ビオトープには鵜が日向ぼっこ
の後、池に入りました。

トビかな?
チョウゲンボウより大きい

アオサギ、シラサギ
川にいたシラサギとはまた別の、コサギです。

コガモ達も

小高い丘から
毎年初日の出はこども園の駐車場からなのですが、
来年はこの丘から、初日の出を見ようかと思っています。
でも、お天気が微妙かも?

猫ちゃん発見~
一度は隙間に入って行ったのですが、
こちらでじっと見ていたら、出て来てくれました。
なでてーみたいにしていて、撫でたかったのですが
いきなり怒る事もあるので、ちょっと手が出ませんでした。
桜猫じゃないみたいで、外飼いの子かな?

帰り道の川にも、アオサギとコサギが
割と近い距離にいます。

晩ご飯

鶏むね肉とモヤシのカレー炒め、ニラ玉、お味噌汁
炊き込みおこわ、つぼ漬け

鶏むね肉とピーマンモヤシのカレー炒め

ニラ玉

お味噌汁
舞茸、お豆腐、ワカメ

炊き込みおこわ、つぼ漬け
全体的に黄色い晩ご飯でした。😁
今朝は2℃、寒いですね~
予想最高気温は14℃で暖かくなりそうです。
風も弱そうなので、クラブから帰って午後散歩へ
行けそうです。
🏊 🏊 🏊 🏊 🏊
今日のクラブは、泳ぎ込みだけに出るつもりですが…
アクアウォーキングもあるので、どうしようかなと迷ってます。
買い物にも行くので、間に合ったらウォーキングに行こうかな?
27日の午後散歩 13時

オオサギ
川の中でエサ探しのようですがー
尻尾が水に浸かってるよ。

ビオトープには鵜が日向ぼっこ
の後、池に入りました。

トビかな?
チョウゲンボウより大きい

アオサギ、シラサギ
川にいたシラサギとはまた別の、コサギです。

コガモ達も

小高い丘から
毎年初日の出はこども園の駐車場からなのですが、
来年はこの丘から、初日の出を見ようかと思っています。
でも、お天気が微妙かも?

猫ちゃん発見~
一度は隙間に入って行ったのですが、
こちらでじっと見ていたら、出て来てくれました。
なでてーみたいにしていて、撫でたかったのですが
いきなり怒る事もあるので、ちょっと手が出ませんでした。
桜猫じゃないみたいで、外飼いの子かな?

帰り道の川にも、アオサギとコサギが
割と近い距離にいます。

晩ご飯

鶏むね肉とモヤシのカレー炒め、ニラ玉、お味噌汁
炊き込みおこわ、つぼ漬け

鶏むね肉とピーマンモヤシのカレー炒め

ニラ玉

お味噌汁
舞茸、お豆腐、ワカメ

炊き込みおこわ、つぼ漬け
全体的に黄色い晩ご飯でした。😁
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コメント
コメント一覧 (4)
残念ながら天気予報の今日は 洗濯日和 が外れで拙宅では今も洗濯物を室内に吊るしていますョ➡ 年末年始の 寒波襲来 が心配です㋧
昨日に続いての今年最後のクラブ・プールを楽しまれました㋧(アクアウォーキングからの参加で・・途中で足がチョット攣った様でジャグジーに入って来られましたが,最後まで泳げたヵ㋤?・・一ヵ月余のブランクが大きかったのヵ・・
kirara5858
が
しました
今日はたくさん自主練とスイトレ、頑張りましたね。
昨日たくさん泳げなかった分を取り返したんじゃないですか?
今年の泳ぎ納め。私も自分なりに納得の泳ぎ納めができました。
5日間のクラブ休みで、また4日から出席しますよ。5日間で体重増加を1㎏までにしたいな~。
寒いとついつい家でおこもりするので、そしておこもりすると、ついついオヤツに手が出るので・・・・。
図書館でしっかり本も借りてあるしね。
とその前に、お掃除とちょっとのおせち料理作りもしないとね。
あと二日間、ラストスパートです。
kirara5858
が
しました