おはようございます。

今朝は曇り空、そのせいか気温は６℃と
そんなに低くないです。
今日はこの年末に歯科検診ですよ。(-_-;)
定期健診なので、歯石を取る位の事なのですが、
最近は知覚過敏で、歯石を取る時も痛かったりします(´；ω；`)ｳｩｩ
でも、ちゃんと定期健診をしているおかげで
ブリッジはありますが、入歯は二人ともありませんよ。
このまま8020で行きたいわ。
年を取っても自分の歯で美味しい物を食べたいですから。


24日の写真
340~341
スポーツ用品店の入口で
以前も撮ったのですが、クマさんがクリスマス仕様でした。

ご飯　４


晩ご飯
s-IMG_6468
肉豆腐、グリーンピースの煮物、塩辛
ゆず大根、お味噌汁

s-IMG_6471
肉豆腐
お肉が下に隠れてます。

s-IMG_6469
グリーンピースの煮物
冷凍の物を頂きました。
薄味で煮たら、美味しかったわ～
じゃが芋と一緒に煮ても美味しいのですが、
たくさん頂いたので、お豆さんだけで煮ました。

s-IMG_6470
お味噌汁
ニラ、油揚げ、とき玉子


イメージ 14

日本ブログ村のランキングに参加しています。
クリックしていただけると、励みになります。