おはようございます。
もう毎日毎日、暑いです～🥵🥵
今日も40℃予想です。
日曜日からちょっと下がって、33℃位になってます。
まだ夏は始まったばかり、また今年も長い夏になるのかな？
夏生まれの私は、昔は夏が好きでした。
寒いのが苦手だったので。
今はまだ寒い方がマシな気がします。
昨日のクラブ活動
自主トレ 500ｍ
スイトレ 1100ｍ
昨日は午前中用事で出かけたので
午後からのプールです。
少ないです。
22日の朝散歩
朝日 5時15分
救急車
オオヨシキリ
島の柳の木にいましたが、鳴いていません。
ヤスデ
2匹いました。
今年は多いのか、クラブでもそこら中にいて、スタッフが毎朝
見回りをして、駆除しているそうです。
ツバメ
巣立ったばかりかな？
アマカエル
公園の水飲み場にいました。
水をかけてあげたら、逃げ出しました。💦
ボーダーコリーちゃんが顔を水を飲んでいました。
ヘビの抜け殻
検索をしてみたら、まだ小さいですが
アオダイショウの抜け殻のようです。
柔くて、触ると崩れるそうです。
朝ご飯
目玉焼き、ウインナー、サラダチキン、生野菜
ベビーチーズ、パイナップル、低脂肪乳
お昼はランチの予定だったので、炭水化物はなしです。
サイゼリヤでランチ
小エビのサラダ、ドリンクバー
ドレッシングがいつも多いので、別皿にしてもらいました。
辛味チキン
マルゲリータピザ、ドリンクバー
晩ご飯は、おやつにミスドのドーナッツを食べたら、
お腹が空いてないと相方は、桃だけ
私は、冷奴とキュウリのおかか醬油、ピーマンのジャコ炒め（作り置き）
と桃を食べました。
日本ブログ村のランキングに参加しています。
クリックして頂けると、励みになります。
コメント
コメント一覧 (2)
この頃の夏は過激すぎて、屋外のプールとかには行きたくないですね。
もう孫たちも友達と行くので、おばばの出番はなくなりました。嬉しいような寂しいような・・・・・
クラブの２Fにいる小さな虫はヤスデなんですね。私も２回ほど退治しました。女子は「きゃー」とか言って気持ち悪がるだけなので、私がさっさとペーパーをつかみ、つぶしたら感謝されましたｗｗ
アマガエルも暑さで水を求めてきたのかな。
kirara5858
が
しました