おはようございます。
今朝もちょっとひんやり、長袖で朝散歩へ行きました。
日中は27℃まで、上がる予報です。
昨日のクラブ、水中ウォーキング30分に出て、
自主トレ1100ｍ泳いで、終わりました。
午前中に帰ってこられるので、お昼ご飯を食べた後
買い物へ行けました。
クラブへ行くとよく眠れます。
10日の朝散歩
新池
カルガモのツガイ
今朝もこの子たちいました。
ここに居着いたのかな？
釣り人
釣れています。
気持ちのいい空です。
バンの雛たち
３羽いました。
親鳥に餌を貰っています。
オオヨシキリ
いつもの所で、さえずっています。
夕景
19時40分
朝ご飯
バゲットトースト（マーマレード）、ベビーチーズ、
巣ごもり玉子、ウインナー、生野菜、ぶどう、低脂肪乳
晩ご飯
釜揚げうどん
かしわ天、わかめ
かけうどん
さつま芋天
咳でずっと外食ができなかったら、
クーポンの期限が来ていて、
慌てて丸亀製麺に食べに行きました。
久しぶりのおうどん、美味しかったです。
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コメント
コメント一覧 (2)
今日はクラブはお休みでしたか？
木曜日でも会員区分によっては行けるのかな？
バンのヒナ、無事に育っていて良かったです。毛？がまだ短くて可愛いね。
泳ぎの練習ももうしてるのかな？
夕景の色、美しいですね！！！19時40分ですか。陽が長くなってまだ夜ではない絶妙な時間ですね。
私は今日は新城の桜淵公園から腕こき山～風切山を周回する山歩きをしてきました。予想外に涼しくて、もちろん汗はかきましたが、楽しい一日でした。もう私も足はほぼ戻りました。良かったです。
kirara5858
が
しました