おはようございます。
今朝は曇り、ちょっと肌寒い、
半袖に上着を羽織って散歩へ行きました。
途中パラパラと雨が降りましたが、降ったり止んだり
小雨だったので、ちゃんと散歩はしましたよ。

8日の朝散歩

新池公園
良いお天気です。


オオヨシキリ
木の枝の先で鳴いています。


天気が良いので、釣り人も続々と来ています。


朝ご飯

レタスの外葉のスープ、テーブルロール、茹で玉子、とまと、きゅうり、
ベビーチーズ、メロン、低脂肪乳

晩ご飯

サッポロ一番味噌ラーメン、焼きおにぎり、キャラブキ
オレンジ、メロンのコンポート、緑茶


サッポロ一番味噌ラーメン
豚肉、モヤシ、ピーマン、人参
本当は焼きそばを作るつもりが、焼きそばの麺が無かった！
仕方ないので、ラーメンになりました。
麺はいつものように２人で１袋です。
焼きおにぎりも付けました。