おはようございます。
今朝は暖かいです。
今日は24~5℃まであがるようで、上着はいらないかな。
明日、明後日は朝がちょっと冷えるようです。
明日は、法事で高速を走らないといけないのですが、
雨の予報で、ちょっと心配です。
時間に余裕をもって出かけないと。
今朝の月 5時半

月齢18.1
4日の朝散歩

新池の桜
まだまだ綺麗に咲いています。
明日の雨で散ってしまうかな?
今年は満開の時期が長い気がします。

カイツブリ

コサギ
また釣り人の傍にいます。
餌を貰えたかな?

釣れています。
相方一人散歩

ハクセキレイ

水仙

ホオジロ
高らかにさえずっています。
こちらで鳴き声→★

カワセミ
ピントが合う前に飛んで行ってしまったそうです。

ヌートリア
子供のようです。

近所の歯科医院の花壇

キジ
真っ赤な顔が華やかです。
朝ご飯

照り焼きチキンと玉子のサンドイッチ、ウインナー、生野菜
ベビーチーズ、茹で玉子、甘夏、低脂肪乳
照り焼きチキンのサンド、ファミマで45%増量で買って来たもの
3日に分けて食べました。
晩ご飯

麻婆豆腐、白菜の塩昆布和え、金時豆、もち麦入りご飯、
ヨーグルト、緑茶

麻婆豆腐
ひき肉ではなく豚小間を細かく切って使います。
人参もみじん切りにして入れてます。
白ネギがない時は青いネギで

白菜の塩昆布和え、金時豆(レトルト)
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コメント
コメント一覧 (2)
今日もクラブお疲れ様でした。
私は今日は骨折後3回目のレントゲン撮影と診察に行きました。
少しは骨がくっついているかと期待して、私も一緒にレントゲン写真を見るのですが、全然骨折の線(隙間)は変わっていません_| ̄|○
やはりこの年齢になると骨細胞は活発に増えたりはしないのですね。子供ならぐんぐん増えるでしょうが・・・・
ドクターが装具(着脱式ギプス)は2ケ月ほど続ける、と言ったので、ガ~~~~ンでした_| ̄|○
5月中旬に一泊の予定で計画していた奈良県の金剛山&葛城山も諦めます。
ホオジロの鳴き声を届けてくれてありがとうございます。
コサギは釣り人に懐いて、人懐っこいですね。お魚もらえるもんね。
kirara5858
が
しました