おはようございます。
今朝はちょっと風がありますが、気温はそんなに低くないです。
日中は12℃までしか上がらず、風も少しあって寒そうです。
今日は、近所のクリニックの検診、予約してありますが、
混むんだよねぇ～
血圧が、寒くなってきて上がってきたので、
ちょっと薬を変えてもらった方が良いかもと思っています。
また東北で大きな地震がありました。
余震も続いているようです。
この寒い中、避難も大変で、まだ詳しい被害状況は
分かってないようですが、大きな被害がない事を祈ります。
8日の朝散歩
朝の月5時45分
ちょっと下に星が、木星だそうです。
相方が大福のような月だってwww
あんこが薄っすら見える、大福もち、美味しそうです。
カワセミ
いつもの所から葦の方へ
新池公園
コサギ
２羽、電線に止まっています。
モミジ
そろそろお終いの色味になってます。
アオサギ
飛んで行きました。
コサギ
いつも釣り人に餌を貰っている子
最近、釣り人も減ってきていて、ここで餌を捕っている事が多いです。
朝焼けの空にコナラの木
カイツブリ
朝ご飯
バゲットトースト（ハムとレタスをサンド）、目玉焼き、
ハム、生野菜、りんご、低脂肪乳
晩ご飯
ホタテ団子のお鍋
柿、緑茶
ホタテ団子、お豆腐、白菜、小松菜、ねぎ、お餅、マロニー
ホタテ団子、お豆腐、マロニー、白菜、小松菜
白だしで、薄味に
味変に味ぽんを考えていましたが、
このままであっさりと美味しく食べられました。
身体がホカホカ暖かかったです。
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コメント
コメント一覧 (2)
今日も良い天気で、山歩きというかハイキング、楽しんできました。
心配していた膝も良くなり絶好調と思いきや、やはり下山の長い道のりで途中から痛くなり、お風呂でゆっくりマッサージしたら、今は痛くないです。
完治とはまだ言えないかな～？
大福もちのような月、ｗｗ、ホント、そういわれると、そうとしか見えなくなりますね。美味しそうな大福もち💛
やはりカメラを替えたので、なんとなく綺麗に見える気がしますね。
私も今夜は簡単な鍋でした。水餃子鍋。美味しそうなふかひれ入りの水餃子を買ったら、ホントに美味しかったです💛
kirara5858
が
しました