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おはようございます。
今朝は散歩へ行った頃はまだそんなに暑くなかったのですが、
帰りの頃には暑くなって来ました。
今日は34℃の予報です。

13日の朝散歩
694~696
洲原池
久しぶりの洲原公園

699~706
カルガモ

729~738
739~740 ガガブタ
ガガブタ
池の一部を覆っていました。
新池のアサザは刈られて全滅しましたが、
こちらは大繁殖しています。

744~756
カイツブリの巣
卵を温めているのかな?
これから暑くなるのに、大丈夫なんだろうか?
前回着た時には巣がいくつかありましたが、今回はここだけでした。

セミの鳴き声

今年初めて本格的なセミの鳴き声を聞きました。

758~775
トンボ
シオカラトンボとウチワヤンマ
お尻が扇子のように広がっているウチワヤンマは
色々な名前が付いているようで、
画像検索すると、たくさんの名前が出てきました。

776~787
カラス
まったりとしていましたが、カメラを向けると逃げ出しました。

790~792
すずめ
何か咥えて行きました。

819~820
カイツブリ
潜っては出てを繰り返します。
洲原公園は7時からしか駐車場が開かないので、
日が高くなってきて、1周(2.3㎞)すると暑かったです。

夕景 19時15分
826~828 19.15


朝ご飯
691
ハムチーズトースト、玉ねぎとトロチー入りオムレツ、生野菜
黒ウリの浅漬け、納豆、キーウイ、牛乳

晩ご飯
821
鯵の三杯酢漬け、酢の物、冷奴、モロヘイヤのおかか醤油
黒ウリの浅漬け、もち麦入りご飯、お赤飯、ヨーグルト、ルイボスティー

822
鯵の三杯酢漬け
酢、醤油、砂糖、ほぼ同量に
白ネギの青い所、おろし生姜をいれて風味付け

824
酢の物、モロヘイヤのおかか醤油

825
冷奴
茗荷、大葉、生姜
茗荷は自家製です。


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