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おはようございます。
昨日は蒸し暑くて、夜寝る前にちょっと
エアコンの試運転を兼ねて入れました。
湿度が取れて気持ち良く眠れました。
今朝は、風がちょっと冷たく、寒いです。
長袖を着ました。
予想最高気温が23℃、過ごしやすい気温です。
来週は、朝がちょっと温度低いひが続きそうです。
薄手の寝具だとちょっと寒そうです。

21日の朝散歩
8956~8967
ダイサギ

8969~8977
まりーちゃんと、ゴールデンリトリバーの子
1か月ほどゴールデンの子が大きいそうですが、
いい遊び相手で、人の少ない時間帯にこうして走っているようです。
最近は小型犬が主流で、
ドッグランでも大型犬が走り回れる所が少ないです。

8981~8987
オオヨシキリ

8988~8992
釣り人
釣れてます。

家の前の田んぼで
9013~9032
アカミミガメ
大きいです。

9035~9054
ケリ


朝ご飯
066
ハムエッグ、生野菜、ベビーチーズ、甘夏、コーヒー牛乳
私はパンなしです。

ランチ
s-20250522_121938
天丼定食
ご飯を少な目にしましたが、天ぷらがボリュームありました。
左上にある、お皿は山盛りの天ぷらを一時置いておくお皿です。
でないとご飯に到達しないのでwお店の気遣いですね。

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福来助定食
横から撮らせてもらったので、お味噌汁が切れました。💦

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デザートのバニラアイス

晩ご飯
190
冷奴、助六寿司（市販品）、茹でとうもろこし、茹でそら豆
ヨーグルト、緑茶
ランチがボリュームあったので、私は朝も晩も主食少な目です。


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