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おはようございます。
今朝はちょっとひんやり、室内は22℃超え
24℃でちょっと暑く感じ、22℃でちょっと寒く感じる。
微妙な感じ。
朝散歩は半袖ではちょっと寒く感じます。
今日の最高予想気温は30℃になっています。
クラブへ行く時は半袖でないと暑そうで
ほんと着るものに困ります。

18日の朝散歩
633~636
緑が濃くなってます。

638~648
錦鯉

651~662
バン
首を前後させて進みます。

664~666
新池

667~669
キショウブ

671~678
オオヨシキリ

683~694
マルちゃん
お水飲んでました。
お鼻ペロンチョ、直飲みは美味よね~

サナギのために
695~698
サナギの所に日が当たるので、以前から気にしていた
相方が日よけを色々考えました。
なんかさぁ段ボールって、貧乏臭くない?
まあ、長くて2週間位なそうなのですが。


朝ご飯
704
極生コロネ、目玉焼き、ウインナー、生野菜、ベビーチーズ
甘夏、コーヒー牛乳
極生ゴロネ、何が極生なのか?
生地に生クリームを練りこんでいるそうです。
でもホイップクリームとカスタードクリームで甘すぎ~😣

晩ご飯
798
ビーフカレーライス、サラダ、ゆず大根、ラッキョウ
ヨーグルト、麦茶

799
ビーフカレーライス
牛すね肉で、1時間以上煮込んで、柔らかくなりました。

800
サラダ
蒸しキャベツ、キュウリ、とまと、ブロッコリースプラウト
mixビーンズ
胡麻ドレッシングとマヨネーズで和えました。


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