おはようございます。
昨夜はほとんど眠れずで、今朝は体調あまり良くないです。
咳がそんなに酷いわけでもなかったのですが…
でも咳をすると背中が痛みます。
薬が効いてきて、咳はちょっと軽くなってきています。
明日のクラブはまだ無理かな、行きたいな、泳ぎ納したいわ。
27日の朝散歩

ヒドリガモ達が上陸しています。
驚かさないようにそぉーっと通り過ぎました。
成功しました!
数羽逃げただけでしたよ。

猫ちゃん
ストレッチしながら出てきました。

綺麗に晴れた空

朝ご飯

ピザトースト、青梗菜とベーコンの玉子炒め、八朔
コーヒー牛乳
晩ご飯

ヤンニョムチキン、三色野菜のおかか醤油、ゆず大根、
ネギトロ巻き、しぐれのおにぎり、ヨーグルト、緑茶

茹でキャベツ、ヤンニョムチキン

ネギトロ巻き

ゆず大根、三色野菜のおかか醤油
咳がまだ酷く、体調が悪かったので、スーパーのお惣菜です。
作ったのは三色野菜~だけ。
ゆず大根は作り置き
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昨夜はほとんど眠れずで、今朝は体調あまり良くないです。
咳がそんなに酷いわけでもなかったのですが…
でも咳をすると背中が痛みます。
薬が効いてきて、咳はちょっと軽くなってきています。
明日のクラブはまだ無理かな、行きたいな、泳ぎ納したいわ。
27日の朝散歩

ヒドリガモ達が上陸しています。
驚かさないようにそぉーっと通り過ぎました。
成功しました!
数羽逃げただけでしたよ。

猫ちゃん
ストレッチしながら出てきました。

綺麗に晴れた空

朝ご飯

ピザトースト、青梗菜とベーコンの玉子炒め、八朔
コーヒー牛乳
晩ご飯

ヤンニョムチキン、三色野菜のおかか醤油、ゆず大根、
ネギトロ巻き、しぐれのおにぎり、ヨーグルト、緑茶

茹でキャベツ、ヤンニョムチキン

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コメント
コメント一覧 (4)
今朝は昨日床屋さんで 丸坊主二世 にしたせいか首元から上がスウスウして寒く感じました,日中も
昨日のお月さまの投稿から・・昨夜と今朝の🌕満月を確りと観ました(有難う御座いました)
朝散歩,😹ちゃんは元気そうです㋧(猫のストレッチはクラブでストレッチをする時の姿勢時に思い出します㋧)
体調(喉)の様子から,明日の🏊クラブでの『泳ぎ納め』は残念ですが無理な様です㋧(一日も早い完治をお祈りしますョ)
kirara5858
が
しました
今年もあと三日・・・・。
今日は門の外の草取りちょっとして、庭の手入れちょっとして、お花屋さんに行って、仏壇掃除しようと思ったけどチ~ンと鳴らすだけで明後日にまわすことにした・・・。
あ、ニトリに行って、レースのカーテンを新調して、2か所を新しいのに付け替えた、とまあまあ楽なことばかりでした。
来年のお正月は長男一家が帰省しないし、次男の嫁もお腹に赤ちゃんがいるし、で久しぶりに静かなお正月になりそうです。
明日は泳ぎ納めに行くつもりです。きららままさんは新年まで待機ですね。
早く治して、イルカ泳ぎを見せてくださいね。
ヒドリガモたち、逃げずに大成功でしたね。カモが陸上にいるなんて私はみたことないよ。水の中を泳いでいる姿しか見たことないです。
kirara5858
が
しました