きららきらら☆

お散歩と手抜きご飯の写真を載せています。

2025年11月


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おはようございます。
今朝は寒かったです、3℃です。
風がなかったので、まだ良かったですが、毛糸の帽子に
真冬のジャケットのファスナーを首まで上げて、
ぬくぬくで、散歩をしました。
もう真冬のかっこうですよ。
日中は17℃まで、上がるようです。
週間予報をみると、12月3日頃から朝は1~0℃で、
日中も10℃~13℃位、寒くなるようです。🥶
いつまで朝散歩行けるかな~

28日の朝散歩
631~633
新池公園

634~643
シラサギとアオサギ

659~683
シラサギ達
飛び交っていましたが…あれ?いつも釣り人の傍にいる子
も飛んだみたいで、9羽いました。
時々、つられて飛び回りますが、ちゃんと戻って来ますよ。

690~709 キンクロハジロ
キンクロハジロ

725~727
朝焼け

728~745
751~762
カワセミ

763~768
桜の樹が紅葉して綺麗です、散っています。
風が吹くとハラハラと落ちています。

夕景 16時20分
770~773 16.20


朝ご飯
769
ソースコロッケパン、ベーコンとレタスの玉子スープ
ベビーチーズ、生野菜、みかん、低脂肪乳

晩ご飯
797
おでん、みかん、麦茶

798
おでん
ちくわ、ちくわ麩、紅生姜天、糸コン、こんにゃく、
大根、里芋、ゆで玉子、昆布

799
紅生姜天、大根、里芋、糸コン、ちくわ麩
大根、前日に煮物にしようと茹でていたものなので、
小さいです。😅

読み終えた本
810
君の顔では泣けない
君嶋 彼方 著
あらすじ(アマゾン)
圧倒的リアリティで「入れ替わり」を描く小説野性時代新人賞受賞作!
高校1年の坂平陸は、プールに一緒に落ちたことがきっかけで
同級生の水村まなみと体が入れ替わってしまう。
いつか元に戻ると信じ、入れ替わったことは二人だけの秘密にすると決めた陸だったが、
“坂平陸”としてそつなく生きるまなみとは異なり、
うまく“水村まなみ”になりきれず戸惑ううちに時が流れていく。
もう元には戻れないのだろうか。
男として生きることを諦め、新たな人生を歩み出すべきか――。
迷いを抱えながら、陸は高校卒業と上京、結婚、出産と、
水村まなみとして人生の転機を経験していくことになる。
テレビで映画のCMで知り、面白そうで
本を買いました。
漫画等での入れ替わり物語は案外ありますが、
それらは短い期間の話で、これは入れ替わったまま結婚出産などまでいき、
圧倒的リアリティとあるように、リアルな物語になっています。
読みやすい文体だし、サラサラと読み進めました。
面白かったです。
高橋海人くん、好きだし、映画も見ようかなと思います。


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おはようございます。
今朝はまだ、朝散歩へ行っていなのでよくわかりませんが、
気温が低くでも、風は弱そうなので、
そんなに寒くは感じないかな?
今日は、紅葉の公園へ行こうと思っています。
なので、新池公園へは行きません。

27日の朝散歩
441~458
カワセミ
いつもの所にいます。

460~465
飛んで行くシラサギ達
8羽います。

466~477

506~523
コサギ
釣り人の傍にいつもいる子です。

525~533
オオバン

538~558
ハクセキレイ

559~561
新池

567~585
キンクロハジロ

588~599
カワセミ
この日は色々な所でカワセミを撮る事ができました。

602~609
紅葉が真っ赤になっています。


朝ご飯
612
胡桃とチーズのパン、三色野菜のオムレツ、ウインナー
生野菜、柿、みかん、低脂肪乳

620
玉子かけご飯、鶏むね肉のカレー炒め、お味噌汁
キュウリのQちゃん、みかん、ヨーグルト、緑茶

621
鶏むね肉のカレー炒め、三色野菜のおかか醤油、トマト

622
お味噌汁
お豆腐、エノキ、わかめ、大根

623
玉子かけご飯


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おはようございます。
今朝は、風が強くて寒かったです。
気温的には10℃位で、そんなに寒くないのですが、
風が冷たく感じました。
カワセミが撮れたので、早々に帰って来ましたよ。

26日の朝散歩
187~233
241~254
カワセミ
いつもの所に居ました。

263~279
ヒドリガモ達
オオバンも混ざっていますね。

290~307
カイツブリ

308~315
新池
ぐるり360℃

316~349
390~404

409~415
イタチ
久しぶりにいました。
動きが速くて、相方必死で追いかけていましたよ。
動きが速いと、ボケ気味になります。

夕景 17時5分
426~432 17.05


朝ご飯
417
胡桃とチーズのパン、ウインナーと青梗菜の玉子炒め
キャベツとカニカマのサラダ(市販品)、柿、みかん、低脂肪乳

晩ご飯
433
鮭のソテー、がんもとインゲンの煮物、きゅうりのQちゃん
三色野菜の胡麻和え、お赤飯(レトルト)、ヨーグルト、緑茶

434
鮭のソテー
冷凍庫に残っていた1切れを使い切り

435
がんもとインゲンの煮物

436
三色野菜の胡麻和え


読み終えた本
425
息子のボーイフレンド
秋吉 里佳子 著
あらすじ(アマゾン)
専業主婦の杉山莉緒(りお)(40)は
高校2年生の一人息子・聖将(きよまさ)からのカミングアウトを
ファミレスで聞き、衝撃を受けた。
交際相手を自宅のランチに招いたところ、
20歳で一流大学2年生の藤本雄哉(ゆうや)は非の打ち所がない好青年。
母親を早くに亡くし、家事は勿論、祖母の介護までしている苦学生で、
何より聖将に勝るとも劣らないイケメンだった。
ひとまず二人の交際を認めた莉緒だったが、
夫・稲男(いねお)(45)にはなかなか切り出せない……。
聖将&雄哉、盛夏の熱い恋の行方やいかに? 家族の絆があったかくしみる群像劇!

母親の莉緒は高校生のころ、BL好きな腐女子でしたが(漫画まで描いていた)
自分の息子は違うと、理解できないでいます。
昔と違って今はLGBTも受け入れられる世の中になっていますが、
やっぱり根底にある差別というか、生きづらさはあるので、
親はそれを心配して、反対するのですよね。
反対して、女の子を好きになる訳ではないのですが…
面白かったです。

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おはようございます。
今朝も寒い、でも風がないので、ちょっとマシです。
今日は1日曇りの予想なので、気温もあまり上がらないようです。
クラブは休館日で、買い物と郵便局への用事位なので、
家で炬燵でぬくぬくとする予定。

24日、相方の一人朝散歩
4946~5026 いいお天気です
祭日で暖かかったので、釣り人がズラリ、
カモ達もズラリと

4960~4974 ゴメンナサイ シリーズ
コガモ
餌をさがしていますが、
皆でごめんなさいをしているみたいですww
目のあたりに、マスクをしているような子が雄です。

4978~4998 キンクロハジロ
4999~5040
キンクロハジロ(金黒羽白)の雄
始めて見る子です。
頭に冠羽があり、嘴がちょっと大きめ。

5009~5022
ハクセキレイ

5027~5029
いつもは1人位しかいない石垣にも、この日3人

5041~5050 カイツブリ と
キンクロハジロがカイツブリと一緒にいます。

5059~5062
森の歩道にはモミジが色づいています。

夕景 16時30分
5063~5066 16.30


25日の朝散歩
077~130
カワセミ

139~149
シラサギの乱舞
7~8羽で飛び交っています。

153~165
オオバン

168~174
コガモ
ヒドリガモも混ざっているのかな?
ちょっとわかりません。

朝ご飯
175
ゴロゴロお肉のカレーパン、巣ごもり玉子、ウインナー
みかん、低脂肪乳
名古屋で買ってきたカレーパン、具がたっぷりでちょい辛
美味しかったです。

晩ご飯
184
かつ丼(市販品)、サラダ、黒豆煮、きゅうりのQちゃん、緑茶
写真にないですが、ヨーグルトも

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おはようございます。
今朝は寒かったです、ウェザーやヤフーの天気予報では
7~8℃になっていましたが、もっとずっと低い体感でした。
風が凄く冷たかったですよ。

22日の朝散歩
775~776
777~778
カワセミ
飛んで行くところが撮れました!
こんなに奇麗に撮れたのは、初じゃないかな?  ==> 2回目です

784~798
カモ達に餌を上げている人が
832~848
パンを小さく切ったものを上げていましたよ。

860~888
オオバン
珍しい、オオバンが居ました。
2~3年前は新池にも数羽いたのですが、
ここの所見ていませんでした。

892~894
飛行機雲✈

897~919
ヒドリガモ
上陸して草を食んでいます。
そっと近づいたのですが、逃げて行きました。

朝ご飯
921
スナックサンド(ツナ玉子)、ベビーチーズ、ハムエッグ
生野菜、柿、みかん、低脂肪乳

23日の朝散歩
668~670
新池公園

671~688
シラサギ達
中之島から飛び立ちました。
暫く周りを飛んでから、どこかへ行きました。

744~755
カイツブリ

758~762
ヒドリガモかな?
まだ寝ていますね。

769~771
ヒドリガモ

朝ご飯
772
スナックサンド(ツナ玉子)、ベーコン、玉ねぎとトロチー入りスクランブルエッグ
ベビーチーズ、生野菜、コーンポタージュ

晩ご飯
160248
かけうどん(クーポンで50円引き)、さつま芋天

160314
ぶっかけうどん、かしわ天、とろろ(クーポン)、温玉
期限間近のクーポンがあったので、丸亀製麺へ


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