おはようございます。
今朝も涼しくていいですね。
まだ散歩へ行ってないので、外はわかりませんが。
どんどん日が短くなっていて、朝早すぎるとまだ外が暗くて
散歩へ行けません。
夏至の頃は４時過ぎると明るくなっていたのに、今は
５時を過ぎても、まだ真っ暗です。

23日の朝散歩

綺麗な朝焼けが広がっていました。
どんどんピンクが濃くなって、雲が綺麗に染まって。
でもあっと言う間に、色が褪せて行きました。


ムクドリ
蛾を咥えて行きました。


シラサギ


彼岸花
用水路横で咲いています。


錦鯉


釣り人
釣れています。


昨日は、シラサギがほとんどとまっていませんでした。


コサギ
いつも釣り人の傍にいる子のようです、
お尻の羽がちょっと黄色っぽいので、わかります。


朝ご飯

ランチパック（メンチカツ）、オープンオムレツ
ベビーチーズ、ハム、生野菜、りんご、牛乳

晩ご飯

サラダ助六、手羽先の甘辛揚げ、がんもの煮物（作り置き）
りんご、緑茶


サラダ助六


助六寿司


手羽先の甘辛揚げ（市販品）
きゅうり、とまと
食べやすいように半分に切ってます。
昨日はクラブでお疲れだったので、また買ってきたものばかりの
手抜き晩ご飯でした～


読み終えた本

虹の橋から来た犬
新堂 冬樹　著
あらすじ（アマゾン）
「大丈夫。眼には見えなくなるけど、これからもあなたのそばにいるから──」
ペットロスからの希望を描く犬小説!
孤独な男性と一途な犬の永遠の絆。感動長編! いきなり文庫!
「犬コロと仕事のどっちが大事なんだ?」ワンマン社長の南野は、
愛犬が病気で定時に帰ろうとする部下に激怒する。
だが、これを機に社員一同の不満が爆発し、逆に孤立することに。
そんな中、ひょんなことからゴールデン・レトリバーの子犬を飼うことになった彼は、
その子犬〝パステル〟の純粋さに触れることで変わり始め、
彼らはソウルメイトになっていくが!?
孤独な男性と一途な犬の絆を描く長編。
とても面白かったです。
睡眠不足になりながら2～3日で読み終えました。
犬好きには特にお勧めです。

おはようございます。
今朝も涼しいです、日中も27～8℃の予報。
いい気候です。
こんないい陽気の日が続くといいのですが。
ウェザーもヤフーもどちらも
26日はまた34℃になっています、ほんとかなぁ？
そんなに上がるとは思えないのですが…
夏服が片付けられないわ。😞

22日の朝散歩

朝焼け


アオサギ


シラサギ
昨日も島に20羽以上いましたよ。


彼岸花
何時の間にか、咲いていました。
今年は暑かったので、遅めかと思っていたら、
お彼岸時にきっちり咲きましたね。
調べてみたら、日の平均気温が25℃を下回る頃に見ごろを迎えるそうです。
それでいくと、今年はもう少し遅れると思っていたのですが、
群生地ではまだかな？
今週末に見に行く予定ですが…


新池、日の出目前


朝焼けの中のシラサギ達


朝焼けが西の空まで広がっています。


カワセミ
暗いし、遠いのでボケボケです。
カメラのせいもあるので、相方新しいカメラを欲しがっています。
でも今は製造中止になって、売っていないのです。
ネットで探しているのですが、中古は買いたくないし、
新品は高額な値段がついているようです。


バン
巣の所で何かしていますが…？

家の玄関先

ブロックの隙間に入ったカエル

少しして出てきました。

夕景　17時30分

20分後

綺麗なオレンジ色に染まっていました。


朝ご飯

バゲットトースト（ジャム）、ベビーチーズ、ハムエッグ
生野菜、柿、牛乳

晩ご飯

パンガシウスのカレーソテー、炒めナス、がんもの煮もの
もち麦ご飯、梨、緑茶


パンガシウスのカレーソテー
パンガシウス、ナマズらしいですが、臭みもなく
白身のあっさり美味しいお魚です。
安いし、骨も取ってあって食べやすいです。


がんもの煮もの
インゲン


炒めナス
生姜盛り過ぎました。

おはようございます。
今朝は涼しい、てか寒い位でした。
リビング24.5℃で、上着を羽織っていました。
散歩も半袖の上に薄手の上着で、丁度いい位。
一気に涼しくなりましたね。
でも今日明日は最高気温が27～8℃になっていますが、
今週末はまた35℃になっていますよ。
こんなに朝が涼しいのに？
まあ、週間予報はあまり当たりませんけれどね。
相方が「これだけ涼しいと身が引き締まるね」と
全然引き締まってないけどね～

21日の朝散歩

新池


中之島のシラサギ達
20羽以上いました。


カワセミ
わりと近い所から撮れました、すぐ飛んで行ってしまいましたが。


どんぐりが一杯落ちています。

夕景　17時55分

10分後

空は刻々と変わっていきます。


朝ご飯

肉まん、トロチー入りスクランブルエッグ、ウインナー
生野菜、柿、牛乳
ファミマの肉まん、30円引きのクーポンがあったので、
極旨黒豚まんを買いました。
袋も豪華です。
30円引きでも、普通のより高いんですけどね。
でも具も多くて美味しかったです。
柿、ちょぅと青かったのですが、追熟したら甘く美味しくなりました。
果物が高いですが、柿はちょっと安く買えます。

晩ご飯

シューマイ、鶏肉とナスの中華風炒め、枝豆
もち麦入りご飯、ヨーグルト、緑茶


鶏肉とナスの中華風炒め
ピーマン、人参


シューマイ（チルド）