おはようございます。
今朝も暑かった、今までで一番暑い朝のようです。
曇り空で、散歩へ行った時、雨がちょっと降って来ました。
霧雨のような雨で、お湿りになる前に止みましたが。
今日は34℃ですが、週間予報をみるとまだまだこの暑さ続くようで
月曜日は40℃になっていますよ。😲🥵
昨日は、1日中テレビも車のナビも津波警報の情報でした。
こちらは内陸なので、津波の心配はないのですが、この暑い中避難を
された方々は大変だったと思います。
大した事がなくて良かったです。

29日の朝散歩

散歩に行く時、玄関の扉にカエルが引っ付いていました。
相方が「この写真を見ていると目が疲れる」って
ボケているように見えるからですかね。

ひまわり畑
友人２人から「ひまわり畑」を教えてもらった。

みんな東側をむいていますが、何本か違う方向を向いていますね。


ひまわりは、花が咲くまではお日様を追って向きをくるくる変えて
花が咲くと東に固定するそうです。


クマバチかな？
このサンテナに乗るとちょっと高い所から撮れます。

少し前の写真ですが
風邪を引いてクラブをお休みしていた時
ちょっと涼しかった夕方、一人散歩に出ました。

この下は水槽なので、涼しいのかな？


玄関が開いていて、外に出たようですが、
逃げないのかな？大丈夫なのか心配しましたよ。


ここで寝ていたのですが、私に気づくと逃げようとしたので、
近づくのを止めました。

朝ご飯

ベーコンとピーマン炒め、スクランブルエッグ、生野菜
バゲット、納豆、ぶどう、牛乳

晩ご飯

鰻のかば焼き、サラダ、もち麦入りご飯、黒ウリの味噌漬け
すいか、緑茶


鰻のかば焼き
31日は第2の土用の丑の日
１日早いですが、冷凍してあった鰻があったので


サラダ
レタス、キュウリ、アスパラ、とまと
胡麻ドレッシングで。