おはようございます。
今朝は雨で暖かいです、18℃もあります。
朝起きて、ファンヒーターのスイッチを入れたら、20℃あります。
入れなくても良かったです。
でも、相方は切らないんですよね。
まあ洗濯物が乾くからいいですけど。
雨、結構降ってます。
あちこちで起こっている山火事、この雨で収まったかしら？
今日は歯科の定期検診、その後整形に行って
膝の手術等の相談に行こうと思っています。

24日の庭写真

ヒヨドリ

何を思ったか、窓に向かって飛んで来ました。
こちらに来られないと分かったら、物干し竿にとまりました。


メジロ
来る時間が遅くなって、長時間居る事も少なくなりました。

25日の写真

メジロが居る時間が少なくなって、みかんが残ったので、
ヒヨドリに


メジロはこの日が最後で、２日間来ていません。
今年はこれが最後かな


朝ご飯

鶏メンチカツバーガー、目玉焼き、ウインナー、生野菜
コーヒー牛乳、甘夏

晩ご飯
丸亀製麺で晩ご飯

かけうどん、さつま芋天


あさりうどん、かしわ天
天ぷらが随分小さくなりました。😞

おはようございます。
暖かいです、昨日は一気に初夏になったような
お天気でした。
今日も昨日並みの暖かさのようです。
春がないわ～
衣替えが追いつかない、ちょっとずつ着る服を出してます。

　　　　
昨日は映画「少年と犬」を見てきました。
こちらから→☆
馳星周さんの本を読んで凄く良かったので、以前から見たいと
思っていて、見に行って来ました。
良かったです、面白かったです。
犬のタモンがいい演技でした。
賢かったです。

　　　　　　
膝、一昨日病院へ行って来ました。
MRIとレントゲンを撮って、医師に「半月板ズタボロだねぇ」
と言われました～😭😭
やっぱり手術かなぁと思っています。
膝関節の変形もちょっとあり、人工関節の話も出ましたが、
まだそんなに酷くはないようなので、一応半月板のみの手術かな？
医師は人工関節もやりたそうでしたが、そうはいきません！
はあ～悲しいなぁ、右膝の半月板も再発してるし
左膝も手術しても再発したらいやだし。
再生医療について聞いてみようと思います。

昨日の朝の月

朝５時

相方の一人散歩

カワセミ
子魚を捕まえました


ヒドリガモ
上陸して草かな？啄んでいます。


亀
暖かいので、日向ぼっこ


ダイサギ

お寺さんのしだれ桜

「梅 春を告げ、桃 春をうたい、桜 春を送る」
しだれ桜、満開でした。

映画館前のオブジェ

ミュータントタートルズ、ウルトラマン、キングコング
バットマン、スパイダーマン、パイレーツオブカリビアン等々、並んでいます。

庭写真

来る回数が減ってきています。
いつまで来てくれるのかな？
去年は３月末頃まで来ていました。

朝ご飯

りんごと紅茶のパン、玉ねぎとトロチー入りスクランブルエッグ
魚肉ソーセージ、生野菜、コーヒー牛乳、甘夏

ランチ

サラダ、スープ、トマト、グレープフルーツジュース


今週のランチ
ベーコンスパゲッティ、チキン南蛮、白身魚のホイル焼き
発行玄米のご飯（少な目）


シラスと明太子のパスタランチ
映画の後、いつも私が行くランチ場所でランチしました。

晩ご飯

むね肉と牛蒡の炒め煮、冷ややっこ、いぶりがっこ、
お赤飯、ヨーグルト、緑茶


鶏むね肉と牛蒡の炒め煮
むね肉は塩麹に漬けて、片栗粉をまぶして焼いたので
ジューシーで柔らかく、美味しかった。


お赤飯、冷ややっこ
お祝いでもないのですが、相方がお赤飯を食べたいと言い、
以前買ったお赤飯セットがあったので

おはようございます。
今朝は暖かいです、7℃
日中も20℃まで上がるようです。
風が少しありますが、南風なので暖かいかな？
明日は23℃まで上がるようですよ。
最近膝の調子が悪い…😞
歩いていていきなり、ズキッと痛くなって
暫く歩けません😫
それがいつ来るか分からないから困ります。
膝をひねると痛くなるとかでもないのです。
プールで泳いでいる時や、炬燵で寝ている時にもあるのです。
半月板損傷があるので、そのせいだと思うのですが、
右足の半月板損傷の時とも症状が違うので、どうなのかな？
今日、病院へ行くつもりです。

庭写真





相方一人散歩

ダイサギとコガモ


錦鯉


亀、かも、かも


モズ
スズメみたいに見えましたが、嘴の先が猛禽類のようです。


朝ご飯

ランチパック（たまご）、ハムエッグ、生野菜、ベビーチーズ、
コーヒー牛乳、甘夏

晩ご飯

回鍋肉、ブロッコリーの胡麻和え、キムチ、
もち麦入りご飯、ヨーグルト、緑茶


回鍋肉
クックドゥを使いました。
久しぶりの回鍋肉、美味しかった～


ブロッコリーの胡麻和え


キムチ、もち麦入りご飯