おはようございます。
今朝は雨が降っています、天気予報では曇りだったのですが。
そのせいか、涼しいです。
朝方ちょっと雷が鳴っていて、雨になりました。
涼しくなってきたし、須原公園にでも久しぶりに
行こうかと思っていたのですが…

27日の早朝散歩

バン達
うす暗くて、ちょっとわかりづらいですね。



雨が降って来たので、途中で帰りました。

夕景　18時




昨日のクラブ活動
筋トレ　　　　　脚腕腹筋　40分
自主トレ　　　　　　KPS   700m
スイムトレーニング　45分 1100m
三河マスターズに向け、ちょっとづつ
バタフライを泳ぐようにしています。


朝ご飯

ベーコンとじゃが芋えりんぎ炒め、ベビーチーズ、
生野菜、りんごデニッシュ、キーウィ、低脂肪乳

晩ご飯

鮭のちゃんちゃんホイル焼き、ピーマンの塩昆布和え
焼きナス、鶏ごぼうご飯、ヨーグルト、緑茶


鮭のちゃんちゃんホイル焼き
玉ねぎ、キャベツ、えりんぎ


ピーマンの塩昆布和え、焼きナス

おはようございます。
今朝も湿度はちょっと高いけれど、涼しいです。
まだ散歩へ行ってないので、外の気温はわかりませんが、
家の中よりは涼しいと思う。

さて、旅行2日め


ホテルの部屋からの朝風景
ちょっと曇ってますが、奇麗でした。


竹島が見えます。


日が昇ってから水面が光ってます。


鳶


竹島


鵜の群れ
前日に見た群れかな？


蒲郡みかんの郵便ポスト
可愛い

竹島水族館


ハリセンボンは危険を感じた時だけなので、ほとんど針を出す事はないそうです。
飼育員さんもほとんど見た事ないそうです。
飼育員さんのポップが面白い

展示方法も面白い


コツメカワウソ


オオグソクムシも触れちゃうんですよ。
ここの水族館は、魚に対する飼育員さんの愛をすごく感じます。
竹島水族館は今リニューアルやら増築やらをしていて、
また新しくなったら行きたいと思います。

今回の旅行、おおむね楽しかったです。
45年ぶり？に卓球をやったのですが、最初は空振りばっかりで
びっくり、もっとできたはずなのに。
最後はちょっとラリーもできて、結構盛り上がって楽しかったです。


ホテルの朝ご飯

相方の朝食


私の朝食
私、この後ご飯も食べました。


デザート

お昼ご飯

びっくり！ドンキーでお昼ご飯
私は目玉焼きプレート、
相方はポテトとコーラフロートＬ、子供か！ (そんな 可愛い もんか！)
相方、コーラとアイス、別々が良かったと後で言ってました。

おはようございます。
今朝は、曇りで時々雨が降って来ます。
涼しいです。
朝、雨が降ってなかったので、散歩へ行ったら、
途中で結構な降りになってきたので、
回れ右してさっさと帰って来ました。
曇りで暗くて、あまり写真も撮れなかったので、諦めました。

25日の旅行の写真

鳶
途中のローソンで休憩した時に、ピーヒョロと鳴き声が聞こえて
探したらいました。


西浦海岸
鳶を撮るのが今回の旅行の第一目的だったので、
案外良く撮れたので、満足です。


遠くを大きな船が行きます。



鵜の群れ
凄くたくさんの鵜が列をなして飛んでいきました。

この後は三ヶ根山スカイラインへ

三ヶ根山頂上からの見晴らし


彼岸花がほぼ満開です。


ここでも鳶を見つけました。


三ヶ根観音

ホテルのチェックインまで、まだ時間があったので、蒲郡へ

子安弘法大師
鳩がいっぱいで、餌が置いてあったので
私たちは餌は買いませんでしたが、貰えると思ったのか
数羽の鳩が下りてきましたよ。

ホテルからの景色


夜景がきれいでした。
ホテルの部屋は２階だったのですが、
山の上にあるホテルだったので、景色がすごく良かったです。


朝ご飯

ウインナーと小松菜の玉子炒め、キュウリ、トマト
ベビーチーズ、りんごデニッシュ、キーウィ、低脂肪乳

ホテルの晩ご飯

天ぷらがいまいちでしたが、あとはだいたい美味しかったです。
特に豚ロースの豆乳チゲ鍋が美味しかった。
豚肉はブランド肉だそうです。
相方がだいたい食べられたので、良かったです。
ご飯とお味噌汁、デザートは自分で好きな量をよそってくる方式も
良かったです、うちはご飯とかあまり食べませんから。
２日目はまた明日