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おはようございます。
今朝も寒い-2℃です🥶
でも、最高気温は13℃まで上がるそうです。
風も弱そうなので、
久しぶりに午後散歩へ行こうと思っています。

11日の写真
826~832
メジロ2羽来ています。

834~841
その後、ヒヨドリも
848~856
2羽で来ています。

878~895
周りをキョロキョロ


朝ご飯
806
キャベツの巣ごもり玉子、ウインナー、ポテトサラダ
きゅうり、トマト、コーヒー牛乳、ネオレーズンロール、みかん

晩ご飯
s-IMG_5911
海老フライ、ピーマンの天ぷら、竹輪の磯辺揚げ、明太子
金時豆、赤だし、もち麦入りご飯、ヨーグルト、緑茶

s-IMG_5910
海老フライ、ピーマンの天ぷら、竹輪の磯辺揚げ、
キャベツ、ポテサラ、ブロッコリー、トマト

s-IMG_5912
明太子、金時豆

s-IMG_5913
赤だし
インスタントに、キャベツとシメジをプラス


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