きららきらら☆

お散歩と手抜きご飯の写真を載せています。

2019年12月





おはようございます。

今朝は雨~
気温は6℃で低くないですが、
一日雨の予報で、最高気温も10℃であまり上がりません。

昨日はやっぱりクラブお休みしました。
咳がちょっと酷くなっていて、
咳喘息の恐れがあるので。
年末年始、家にいる時間が長くなるので
やっと炬燵を出しましたよ。
ファンヒーターはほぼ相方が独り占めするので、
私には炬燵です。
やっぱり炬燵はいいわ~、ヌクヌクしてます。

*+:。.。 。.。:+* *+:。.。 。.。:+* *+:。.。 。.。:+*

お散歩の写真もないので、明日はブログお休みします。
今年1年、ご訪問くださってありがとうございました。
今年も無事何事もなく過ごす事がでました。
クラブ三昧の日々でした。
また来年も同じような年になるといいなと思います。
来年もよろしくお願いいたします。🙇


29日の午後散歩  14時15分
604~608  14.15
橋の上から
鯉たち、錦鯉たちがいなくなって、色どりにかけるわ~

610~624
すずめ達
冬になると群れで良く見ますね。
寒いからか体がふくらんでて可愛い。

645~655
シラサギとアオサギ
寒そうだね~

630~634


657~678
ビオトープの鳥たち
鵜とシラサギの微妙な位置

🍜 🍜 🍜 🍜 🍜

お昼ご飯
589
ラーメン
もやし、人参、大根葉、チャーシュー、メンマ
ゆで卵、台湾海苔

おやつ
626~627
ファミマのスイーツ
ベイクドチーズケーキのバウム
真ん中がチーズケーキで、周りがバウムクーヘンです。
美味しい~😋

丁度3時頃だったので、ファミマでおやつ
二人で半分こなんですがー
今朝は二人とも、太ってました~(-_-;)🐷
まあ、これだけのせいではないですけどね。


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おはようございます。

今朝も寒いわ~0℃ですって
寒いはずだわ。
でも、風はあまりないようです。
今日はクラブ活動どうしょう
レッスンがないから、自主練をしよかと思っていたけれど
数日前から、ちょっと咳が出ているので
止めておこうかな?とか思ってます。
まあ、買い物に行ってから決めよう。


26日のお昼散歩 12時30分
532~549  12.30
住宅街の道路
小学校がすぐ傍にあるので
スピードを出せないように、わざと
湾曲させてますよ。

535~543
以前も来た公園です。

552~554
住宅街を歩いていて、
こんなん見つけた
あられちゃんとバットマン
なんでこんな物が普通の住宅のベランダにあるの?
不思議……

ご飯

晩ご飯
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ブロッコリーの芯の肉巻き、アボカド鮪、鮪の山かけ
納豆、金時豆、ゆず大根、お味噌汁

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ブロッコリーの芯の肉巻き

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鮪の山かけ、アボカド鮪

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金時豆(市販品)、納豆

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お味噌汁
お豆腐、ワカメ、シメジ


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おはようございます。

今朝は寒いわ~2℃です。
風もちょっとあって、今日もお散歩はなしかな?

昨日はあの強風の中
千代保稲荷へ行って来ました。
「おちょぼさん」の愛称で有名なお稲荷さん。
そう、串カツが食べたくって行って来ました。
稲荷神社じたいは、こじんまりとした、お宮さんですが、
参道にはお店がびっしりと並んで、
参道散歩が楽しい。
洋服や、お野菜、甘味もの等々、安いわ~
あれもこれも安いので、買って帰りたいのですがー
電車で行ったので、重たい荷物は持って帰れない。
今度は車で来たいわ。

27日  10時
560~563  10.00
行きは新幹線で、駅前からコミュニティバスで、千代保稲荷へ
昔の赤いポストも健在です。
565~567
有名な金ぴか社長のお店で、串カツ。
ソースと味噌だれ
丁度良い甘味の味噌だれ、美味し~
店内も豪華な金ぴかです。
帰ってから知ったのですが、トイレや洗面所も金ぴかで
「一見の価値あり」だって、
しまった!見てないわ。残念😞

568~572
千代保稲荷
油揚げにワラを通した、お供え

575~577
帰りのバス停からの風景
風が強くて、飛ばされそう~
絶対に飛ばされそうな体形はしてませんけどね、二人とも


うな丼


お昼ご飯
s-IMG_6573
おうどん(小)とうな丼(小)のセット

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うな丼(小)
ウナギ、香ばしくって美味しい~

串カツも食べているし、お腹一杯でした。


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おはようございます。

今日はちょっとお出かけ~
なので、予約投稿です。
クラブもお休みです。
年末の特別レッスンの、水中バレーが楽しみ
だったのですがー
土曜日の飛び込みには出ますよ、絶対に。🏊

昨日の8020ですが、歯科検診の時に
歯科衛生士さんに、私の歯が何本あるか聞いてみました。
「26本ありますよ」って。
このままいけば、8020行けますって歯科医師にも言われました。
でも、私の場合80才まで生きられるかが問題です。


25日の午後散歩 15時40分
479~482  15.40
飛行機

483~485
この日はやたらと飛行機が飛んでいました。

486~494
二人散歩
ふざけてますね。
スマホ袋がデカイわ

499~512
ビオトープ
カモ達がいますね。

513~522
すずめ達

523~526
鉄塔と飛行機雲

529~531
日が短いです。
ちょっとゆっくりお散歩をしていると
夕焼けが広がって行きます。


晩ご飯
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大根と野菜天の煮物、長芋のステーキ、大豆煮(市販品)
ゆず大根

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大根と野菜天の煮物

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長芋のステーキと焼きオクラ

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大豆煮と生姜の佃煮



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おはようございます。

今朝は曇り空、そのせいか気温は6℃と
そんなに低くないです。
今日はこの年末に歯科検診ですよ。(-_-;)
定期健診なので、歯石を取る位の事なのですが、
最近は知覚過敏で、歯石を取る時も痛かったりします(´;ω;`)ウゥゥ
でも、ちゃんと定期健診をしているおかげで
ブリッジはありますが、入歯は二人ともありませんよ。
このまま8020で行きたいわ。
年を取っても自分の歯で美味しい物を食べたいですから。


24日の写真
340~341
スポーツ用品店の入口で
以前も撮ったのですが、クマさんがクリスマス仕様でした。

ご飯 4


晩ご飯
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肉豆腐、グリーンピースの煮物、塩辛
ゆず大根、お味噌汁

s-IMG_6471
肉豆腐
お肉が下に隠れてます。

s-IMG_6469
グリーンピースの煮物
冷凍の物を頂きました。
薄味で煮たら、美味しかったわ~
じゃが芋と一緒に煮ても美味しいのですが、
たくさん頂いたので、お豆さんだけで煮ました。

s-IMG_6470
お味噌汁
ニラ、油揚げ、とき玉子


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