きららきらら☆

お散歩と手抜きご飯の写真を載せています。

2017年01月


   

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おはようございます。イメージ 2

昨日は暖かで、帰りの電車の中では汗ばむ程でした。
でも、夕方から気温が下がって
夜はすごい風でしたね。

今朝は寒いです、風が強いのでよけいに寒く感じますね。

昨日の目の半年検診は異常なしです。
も一つ見えが悪いのですが、視力も安定しました。

近くは新聞の字が辛うじて読める位
遠くは左目の乱視が強く
一応1.0あるのですが、
見えにくいので、車の運転時だけ
眼鏡を使おうと思います。

白内障手術前のようにはいきませんでしたね。

今度は7月、1年検診です。


       

昨日、駅からの風景
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8時半頃
少しモヤがかかっています。

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いつも見ている、赤い電車
この時間は4両編成です。

16時の空
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帰りは歩いて帰りました。



晩ご飯
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お鍋、パイナップルヨーグルト

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たらのお鍋

体が温まって美味しいです~



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きらちゃん
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ボールで遊んでと目で訴えてたよね。
2014年3月撮影


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おはようございます。イメージ 1

昨夜からの雨も今朝はもう止んでいますね。
雨のおかげで暖かいです。
昼間はお日様は午後からのようですが、まあまあ暖かそう

今日はアイクリニックの、
白内障手術、半年検診です。

朝早くの予約なので、間に合うギリギリ
まで、ブログ書きますが、途中になったら
帰ってから続きを書きます。


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昨日(29日)のお散歩
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穏やかに暖かい、お散歩日和です。
11時過ぎから出かけました。

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こちらの田圃にも水が入れられています。

家の周辺の畑は、ほとんどJAに委託しているようで、
ほとんどの畑に水が入って行きましたよ。

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なんて鳥かな?
帰ってから調べよう
(ジョビタキでした)

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ここからは午後散歩
昨日は暖かかったので、2回お散歩へ行きましたよ。
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日曜日は車が少ないので、
道路を渡るのも楽でいいです。

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いつもの新池公園
カモも、釣り人も多いです、

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ピーピーとホイッスルが鳴るような、鳴き声です。

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カモ?
足が細いし、体つきもカモには見えません
でも、私達が近づくと大急ぎで池に逃げ込みましたよ。

調べてみたら、クイナという鳥でした。

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公園をグルリと1周したら
ファミマで休憩~

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ねこちゃん発見~
私達を見たら、車の下に逃げました。
何もしないよ~



浅田飴
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ファミマへの移行の為、一時閉店のサークルKで買った
浅田飴、久しぶりにパッケージを見たら
「たん、こえ、のど」にって書いてある。
これって昔は「せき、こえ、のど」じゃなかった?
私の思い違い?



晩ご飯
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牡蠣フライ、三色野菜のお浸し、金時豆、サケフレーク、
お味噌汁、雑穀米ご飯

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牡蠣フライ

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お味噌汁
お豆腐、シメジ、ワカメ、カイワレ

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金時豆、三色野菜のお浸し




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おはようございます。イメージ 1

昨夜もあまり眠れず、4時間弱の睡眠
相方は5分で眠れる人なので、私の不眠は
理解できないようで
「目をつむっていれば、眠れるから」って
そんな簡単に眠れるなら苦労しないって

「そんな面白そうな本を読んでいるから眠れないんだ」と
私が眠れなくって、本を読んでいるとそう言います。
まあ、面白くなってついつい読み進めるってのもありますが、
ホントに眠れる時は、本を読みながら寝てます。

いつも、寝入りばな30分で目が覚めます。
ほぼ100%30分位で目が覚めます。
それから目が冴え冴えとしてくるんですよ。
なんでだろと思いますね。

睡眠をちゃんととらないから咳が治らないのか
咳をするから眠れないのか、ってのもあるかな。
あまり眠剤に頼りたくないんだけど・・


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28日のお散歩
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14時40分頃の空

とろとろと1時間位、お昼寝をして
ちょっと遅めのお散歩へ

雲ひとつない快晴
青い空に飛行機雲が一杯ならんでいて
玄関を出た途端に
「うわ~」と思わず声が出ましたよ。

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高い所を、飛行機がまた飛んでいます。

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家の前の畑に水が入りました。
鳥達がいます。

今年は田圃になるのかな?
昨年は大豆畑だった。

冬場の田圃に水を張るのは
冬期湛水(とうきたんすい)と言うそうで
色々メリットがあるそうです。

 ・水田が水鳥の餌場となる効果。
 ・水田がカエルの産卵場所となる効果
 ・田面水に微生物が増加し、それにより生物が多様となる効果
 ・土壌表面を軟化させ、不耕起でも容易に田植が行える効果
 ・土壌表面に残置する稲藁の腐植を促進させる効果
 ・土壌表面に形成されるトロトロ層による雑草抑制効果
 ・田面水中に微生物が増加し、それによる肥料効果

田圃になると、夏、涼しくなるから
今年は田圃になるといいな


晩ご飯
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お刺身、お惣菜、3食野菜の胡麻和え、納豆、
お味噌汁、雑穀米ご飯

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お刺身
鮪、サーモン、鯛

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3食野菜の胡麻和え
白菜、小松菜、人参

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お惣菜2種
蓮根あられ、牛蒡天

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お味噌汁
長芋、油揚げ、シメジ、ワカメ

風邪で体調の悪かった日
作ったのは、3食野菜の胡麻和えと、お味噌汁だけ・・

蓮根あられは好きなお惣菜です。
蓮根と魚肉を混ぜて揚げ、甘酢に絡めたもの
蓮根の食感が良くって美味しい


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きらちゃん
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わん!と良いお返事
2014年2月撮影


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おはようございます。イメージ 1

今朝はちょっと暖かいですね、
昨日のお散歩の時も暖かくて、うっすら汗をかくくらいで、
途中で上着を脱ぎましたよ。
今日も暖かそうで、お散歩出来るかな?


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27日のお散歩

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13時40分の空
うす曇りのお天気、でも暖かです。

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ヒヨドリ
ヒーヨヒーヨと大きな声で、すぐわかりますね。

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可愛い植木鉢です。
春になったら、花が植えられるのかな?

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野焼きをしていました。
凄い煙、風向きがこちらではなかったので
良かったです。

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水仙もそろそろ咲いてますね。

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この、不思議な光景
樹の枝にいっぱい植木鉢が引っかけてあります。

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この日の午後のお散歩の目的は
セブンのオープン、
30円引きだったので、サンドイッチとメロンパン2個、

無料サービスのハンバーグがお目当てで

でもねサンドはまあ、ギリギリ良かったのですが、
メロンパンは、今朝の3時で賞味期限が切れていて
ショックでした。 食べましたけどね。

オープンセールだったので、賞味期限も長いと思い込んで
日付を見ていませんでした。
このメロンパン、3個入りでも売っていて
最初3個入りを買おうと思っていたのです。
でも2個でも値段は変わらなかったので、
2個にしておいて、良かったわ。
3個入り、買っている人けっこういましたよ。
紙袋に入っていたので、
日付のチェックしている人はいないようでした。

こういう事は良くある事なんでしょうかねぇ

以前ファミマのオープンの時
菓子撒きのお菓子は、販売期限の切れている
もののようでした。
その他は買っていないので、わからないのですが・・



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晩ご飯
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5種のチーズ入りハンバーグ、野菜カレースープ、金時豆

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5種のチーズ入りハンバーグ
焼きキャベツ、玉葱、ブロッコリー

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野菜カレースープ
野菜たっぷりのスープ、カレー味にしてみました。
美味しかったです。


セブンでタダでゲットしたハンバーグ
1個は買いましたよ。
中からチーズが出て来ますが、トロリとまではいきません。

お味は・・・まあ、こんなもの?
以前食べた、普通のハンバーグの方が、私は好きかな



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きらちゃん
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何かを要求してる?
2016年1月撮影

きららの写真を探して昨年の記事を見ていたら
昨年の1月27日もオムライスでした
そして、きららのお散歩後のストレッチも書いてました。

コチラ→

すごい偶然ビックリ



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おはようございます。イメージ 1

今朝はまだ寒いですが、昼は10℃を超えそう
風も少なそうだし、お散歩できそうです。

寒波も一段落かな?
明日もちょっと暖かそうです。

日も長くなってきて、
今日の愛知県は
日の出 6時56分
日の入 17時16分
です。

7時に起きても、暗かったのに
明るくなってますね

まだまだ冬真っただ中ですが、
日が長くなって、日差しも強くなってきました。
春も近いですね。

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26日のお散歩
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雲一つない空 13時30分
雪山、ちょっと雪が解けてるかな?

川の流れのように~
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上流で工事をしているので、ちょっと濁っています。
鳥もいませんね。

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ハトの群れが樹に止まっていますが、わかり難いですね。

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山茶花かな?寒椿ってのもあるから区別が難しい
紫葉ボタン、花のようです。

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しだれ梅
蕾がずいぶん膨らんでいますよ。

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ろうばい
ろうばいの花、可愛いです。
ホントに蝋で作ったような、透明感があります。
いい香りがしてました。

このお散歩の途中、マルチ―スちゃんに会いました。
写真は撮り忘れたのですが
10歳の女の子で、「やんちゃなんですよ」と
うちもやんちゃで「飼い主の手を噛む子で~」と話したら
「あら、この子もなんですよ」と話しが盛り上がりました。

やんちゃ(凶暴)なマルチーズの話はよく聞きます。
でも、飼い主の皆さん最後には
「でも、可愛いんですよ」って必ず言うんですよね。
うちのきららも凶暴な時もあったけど、
可愛いかったんですよ~




晩ご飯
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オムライス、海藻サラダ、お吸い物、食べる小魚

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オムライス
具だくさんで、ご飯は少な目です。

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海藻サラダ、食べる子魚

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お吸い物
シメジ、エノキ、お豆腐、かいわれ

のぶさんの所で、見た時からずっ~と食べたかった
オムライス
玉子も2個しかなく、ケチャップも私の分しかなく
ギリギリで作ったオムライス
ちょっとあっさり味でしたが、美味しかった~~


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きらちゃん
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凶暴顔のきらら
油断をすると、パクリと来るので注意しながら
ちょっかいかけてます。
2013年12月撮影


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