きららきらら☆

お散歩と手抜きご飯の写真を載せています。

2014年11月

2014年11月30日

ハートのイチジク　　　～ササミのはさみ焼き～

← ポチッとよろしくお願いします　　 ☆

２７日の夕方散歩

イメージ 1

頑張って～

イメージ 2

歩いて～

イメージ 3

で、やっぱり抱っこ～

緊急ランチをした後だったので、

ちょっと遠くまで歩きました。

取ったカロリーは消費しなくちゃね

かーたんの散歩でした～ｗｗ

イメージ 4

疲れて眠る

お付き合いご苦労さん

庭では

イメージ 5

イチジクがまだ・・

イメージ 6

ハート型？

今度こそ、最後のイチジクかな？

色付きはいいですが、固いです。

　

　

　

　

昨日の晩ご飯

イメージ 7

ササミのはさみ焼き、冬瓜煮、お味噌汁、守口漬け

イメージ 8

ササミのはさみ焼き

チーズとシソを、はさんでます。

イメージ 9

冬瓜の煮物

干し椎茸、人参、シーフードmix入り

イメージ 10

お豆腐、シメジ、ワカメのお味噌汁

イメージ 11

昨日のクラブ活動

ウォーターシェイプ30分、スイムトレーニング45分1750ｍ

スイムハードだった～

50ｍ５５秒は私にはキツイ

最後は150ｍになりましたよ。

　

マルチーズブログランキングに参加しています

きららにポチして頂けると嬉しいです

晩ご飯のブログランキングにも参加してます。

こちらもポチ頂けると嬉しいです。

タグ：: #練習用

2014年11月29日

え～セミ？と思ったら・・　　～タラのムニエル～

← ポチッとよろしくお願いします　　 ☆

昨日の朝の空

イメージ 11

近所のお寺さんから

２６日のきららは

イメージ 1

イメージ 2

お天気のはっきりしなかったこの日は

おうちでまったり～

網戸にいたセミ？

イメージ 3

蛾でした

　いや～ん

ランチに送ってくれた時

イメージ 4

「わたちを置いて行くな～でち」

イメージ 5

車から降りた私を追っています。

　

　

　

　

　

昨日の晩ご飯

イメージ 6

ミニピザ、タラのムニエル、長芋ステーキ、厚揚げ焼き、柿

イメージ 7

ミニピザ

手のひらサイズなので、２枚食べました。

イメージ 8

タラのムニエル

焼き椎茸、カボチャ、トマト

イメージ 9

ピリ辛厚揚げ焼き

イメージ 10

長芋のステーキ

マヨネーズをかけても美味しいです。

フライパンが大活躍の献立

作ってフライパン洗ってを繰り返し

　

マルチーズブログランキングに参加しています

きららにポチして頂けると嬉しいです

晩ご飯のブログランキングにも参加してます。

こちらもポチ頂けると嬉しいです。

タグ：: #練習用

2014年11月28日

緊急ランチときららカレンダー　　～天丼～

← ポチッとよろしくお願いします　　 ☆

昨日のランチ

イメージ 11

イメージ 12

ズンドゥブ

イメージ 13

チャプチェ

イメージ 14

イカと野菜炒め

さっちゃんから「急ですがランチしよ」とメールを貰って

急きょ韓流ランチに

急だったので集まったのは３人

以上のものにバイキング（撮り忘れ）のお惣菜ご飯等がついて

またまたボリュームたっぷり

「あんちゃん向けだね～」と話してました。

あんちゃんは１月５日、セントレア着だそうですよ。

落ち着いたら行こうね。

イメージ 15

ランチの後、買ったブーツ

横にちょっと派手目な飾りがついているのですが

取り外しが出来るし、サイズがピッタリなのが嬉しい

小さい足で（21.5㎝）靴では苦労している私

シューズフィッターの店員さん、が相談に乗ってくれて

話しているうちに、つい、欲しくなって買っちゃいました。

はぁ～また散財してしまった。

２５日のきらら

イメージ 1

ハイテンションで、遊んでいます。

イメージ 2

久しぶりの「エビーニャちゃん」

エビーニャちゃんが来たの時のことは→☆

イメージ 4

エビーニャちゃんをセットして

蹴ってくれるのを待ちます

左手が飛び出す準備してますｗｗ

イメージ 3

お耳ピョ～ンｗｗｗ

相方の傍ですね

手作り、きららカレンダー

イメージ 5

来年用も作りました（相方が）

今年は横長できららの写真を２枚ずつ並べました。

同じものを３セット

きららが大好きなお兄ちゃん達にも送ります。

こちらは昨年作った2014年版

イメージ 1

　

　

　

　

昨日の晩ご飯

イメージ 6

天丼、お味噌汁、守口漬け

イメージ 7

天丼

昨日の残りの天ぷら＋玉子

イメージ 8

守口漬け、うりの粕漬け

イメージ 9

お味噌汁

昨日の湯豆腐の残りで

イメージ 10

キィウイ、ラ・フランス

　

マルチーズブログランキングに参加しています

きららにポチして頂けると嬉しいです

晩ご飯のブログランキングにも参加してます。

こちらもポチ頂けると嬉しいです。

タグ：: #練習用

2014年11月27日

マルチーズのここちゃんです　　～天ぷら～

← ポチッとよろしくお願いします　　 ☆

２４日早朝の空

イメージ 1

イメージ 2

朝散歩の後のきららは

尻尾タレタレでヒーターの前

９月３０日に

イメージ 3

パセリの種をまきました。

イメージ 4

２ヶ月かかって

イメージ 5

伸びたの、これだけ

春菊にしか見えないのもあるし・・・

味はパセリなんだけど・・匂い薄いし

相方～～これって元とれるの？

２４日の夕方散歩で会ったのは

イメージ 6

マルチーズの女の子

イメージ 8

ここちゃん、まだ１０ヶ月のかわい子ちゃん

イメージ 9

恐々、私に近づきますが・・・逃げられた

きららは

イメージ 7

ちょっと逃げたりもしましたが

イメージ 10

ちょっこっと、ご挨拶もできて

私にもちょっと慣れて、クンクンしてくれ

イメージ 12

珍しく、ここまで近づけた

可愛いかった、また会いたいなぁ

パソコン椅子の下で、何してるの？

イメージ 11

「かーたんを見てまちよ」

　

　

　

　

昨日の晩ご飯

イメージ 13

天ぷら、湯豆腐

イメージ 14

天ぷら

ササミ、さつま芋、パプリカ、ピーマン、カボチャ、春菊

竹輪、竹輪のシソ巻き、椎茸

イメージ 15

湯豆腐

豆腐、エノキ、白菜、春菊、ネギ

お野菜タップリ

我が家にしてはタップリの晩ご飯

天ぷら、実はもう１皿あります

　

マルチーズブログランキングに参加しています

きららにポチして頂けると嬉しいです

晩ご飯のブログランキングにも参加してます。

こちらもポチ頂けると嬉しいです。

タグ：: #練習用

2014年11月26日

落ち葉サクサク散歩　～ロール白菜～

← ポチッとよろしくお願いします　　 ☆

２３日の夕方散歩

イメージ 1

イメージ 2

この時、飛行機が４～５機飛んでて

やけに多いなと思ったら、隣県で航空祭があってその関係かな？

イメージ 3

イメージ 4

白鷺

イメージ 5

お散歩に出発～

イメージ 6

「階段、へいっちゃらでち～」

階段も軽快に走り降りますよ

桜並木の遊歩道です

イメージ 7

落ち葉いっぱいで、サクサクいい音だね～

イメージ 8

夕日がまぶちいね

　

　

　

　

昨日の晩ご飯

イメージ 9

ロール白菜、おから煮、味噌汁

ワインのおつまみにカマンベールチーズとプルーン

イメージ 10

ロール白菜

ひき肉にはエノキのみをいれて、白だしで煮ました

ちょっとしんなりした白菜だったので、下茹でもなしで楽ちん

白菜トロトロで美味しい～

イメージ 11

おからの炊いたん→☆

残りのおからパウダーを使って

レシピ通りだと甘いので、砂糖を減らしたのですが

相方に「なにこれ、甘い！」と顔をしかめられた

まあねちょっと予想はしてましたが、腹は立つ！

「いいよ、食べなくって！」と一人で食べましたとも

でも残りがまだある・・

玉葱を炒めて入れるので、想像以上に甘くなりましたね。

イメージ 12

具沢山のお味噌汁

大根、人参、椎茸、里芋、カボチャ

青味がなかったので、青梗菜の青い所をきざんで

イメージ 13

昨日のクラブ活動

水中ウォーキング３０分、スイムトレーニング４５分１２５０ｍ

久しぶりの一昨日のスイムのせいか昨日は午後辺りから

右前腕部分が痛い、筋肉痛だと思っていたら

５０ｍのターンの時に、痛みが走ってターンが出来ない

最後尾にさせて貰って、クイックターンにしました。

で、今日はクラブお休みです。

２階だけでも行こうかとも思ったのですが

めんどちぃ、雨だし

今日は買い物だけ行っておとなしくしてます

　

マルチーズブログランキングに参加しています

きららにポチして頂けると嬉しいです

晩ご飯のブログランキングにも参加してます。

こちらもポチ頂けると嬉しいです。

タグ：: #練習用

↑このページのトップヘ