きららきらら☆

お散歩と手抜きご飯の写真を載せています。

2013年08月

うちにはきららの他にもう1匹のペットがいます。
それは・・・・
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カエルのピョン吉 
8月22日の写真、サクランボの木にいました。
 
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8月27日の写真
どちらもピョン吉くんですが、イチジクの木に移動していました。
暑くて雨も降っていなかったので、見かけるたびに水をたっぷりあげていました
 
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「きらら~」と呼んだら
「なに?」
振り返ってくれました。
 
写真のサイズをかえて撮って見ました、この方が鮮明だと思います。
これからは、このサイズかな。
 
今日のクラブ活動
今日は12時から、グループセンタジー、終わる5分前に大急ぎでプールへ(終わる時間と始まる時間が同時なので忙しい)ウォーターシェイプ30分、スイムトレーニング45で1300m、自主トレ1コメ×1 100m  今日は昨日のスカーリングのせいか腕の付け根辺りが痛いし、いつものコースは若くて速い男の子が先頭だったので、3コースに逃げました~ 
ひろみちゃんが女の子一人で頑張ってたよ、エライ!
 
脂肪買取の結果報告を忘れていました。
結果は・・・・・惨敗~
筋肉量が減り、脂肪が増えていました~ 
え~な・ん・で~ と思わずスタッフに詰め寄りましたよ。
だって絶対に変だもの、あんなに筋トレやってて、筋肉量が減るなんて!
でも結果は結果なので、諦めましたが

きらら、シャンプーをしました。
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浴槽の中で待機中
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「嫌だなぁ、シャンプー嫌いなのよ!
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情けない顔してますね。
「だから、嫌いなのよ
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カメラも嫌いなきらら、目線を合わせませんね。
 
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お利口さん?にシャンプーが終わりました~
「わ~いおりこうちゃんだったから、おやつ~」
シャンプーが終わるとこの笑顔です 可愛い(飼い主ばか)
2ヶ月に1回のトリミングと2週間に1回のシャンプーがだいたいのペースです。
 
今日のクラブ活動
朝のストレッチに間に合わなかったので、久しぶりにマッサージ機に座りました。
筋トレ脚腕1時間 クロストレーナー30分、身体改善教室45分、2ヶ月ぶりの身体改善ずいぶん体が硬くなっていて、一つ一つのポーズがみんなきつかったです~
スキルアップ30分今日はブレストですプルとキックを習いました。スイムトレーニング30分で350m、今日はスカーリングのリレー等のお楽しみメニューだったので泳ぐ距離は少なかったですね。リレーは勝ちました~ 自主トレ200mキック300m

きららには大好きな人が3人います。
相方の甥っ子、日産のメカニックのお兄ちゃん、うちの息子のお兄ちゃん、そしてこっこちゃん
その大好きなお兄ちゃんが25日に帰ってきました。
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このところ膝の上になんか乗った事のない、きらら
お兄ちゃんは別、お兄ちゃんにベッタリ
「お兄ちゃん大好き~
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降してもすぐ抱っこをねだります。
そのお兄ちゃんはパソでオタクの趣味全開
「またボカロでちか?好きでちね」
 
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「お兄ちゃんのお顔、自主規制でちか?」
そうだね、写真嫌いだもんねお兄ちゃんは
 
とにかくお兄ちゃんの後追いがすごいです。
お風呂に入ったら洗面所で待機、2階に行ったら階段下で待機、あんたはストーカー
かって位に付きまとってますよ。
 
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「だってお兄ちゃんが好きなんだも~ん
まあね小さい頃から大好きだったものね。
 
今日のクラブ活動
今日はきららの耳の治療のため病院に行ったので午後からのクラブです。
スキルアップ30分、今日はバタフライ、手のかきを習いました。
マスターズ60分で1700m 自主トレ300m 25m×6×3 30秒のインターバルがきつかった~ なんかドンドンレッスンがきつくなっていく気がしますよ、体力が落ちてきている?

少し前になりますが、高級メロンを頂きましたぁ~~
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「なんでしゅか?」
メロンだよ、うちでは買った事ない、高級メロンだよ
 
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めったにお目にかかれない物だから、記念写真を撮ろうね
「いつ食べるんでしゅか?」
せっかくだから、お兄ちゃんが帰って来たら食べようね。
 
と言うことで、息子が帰って来た25日に美味しく頂きました。
いつもの如く写真を撮り忘れましたが、ありがとうございました。
 
今日のクラブ活動
今日は、おはようストレッチから、筋トレ脚腕1時間みっちりと、リフレッシュヨガ45分、クロストレーナー30分、スイムトレーニング45分で1200m、自主トレ1コメ×3、キック300m 
クラブの休館日もあり5日振りのクラブ活動です、朝いちから頑張りましたよ。
 疲れました~~
脂肪買取がラストスパートです、今回も全然減らない、ホントに減らない、反対に増えている、どうしよう~ 最後まで粘りますがヤバイです。

昨日雨が降って今日はすずしいですね。
そんな今日は姉の家でランチ会
ベトナム在住の甥っ子が、夏休みで子供を連れて帰国してるので、親族が集まりました。
 
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いつもの如く、食べ終わってから写真を思い出し・・・
でもまあ雰囲気だけでも感じてください。
今回姉の家族が皆仕事で、姉が一人で奮闘してくれました。
真ん中にあるのが、一口お赤飯と一口オムライス
右下が餃子の皮を使ったピザ(皮がパリッパリ)
左上がオードブルのフライドポテト、から揚げ、アスパラの肉巻き、
ウズラ卵の煮玉子、キュウリの海苔まぶし、etc etc
どれも美味しかったです~ご馳走様でした
 
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プレゼントした玩具で遊ぶ、優ちゃんとユアちゃん
ユアちゃんが遊んでいるのは、お兄ちゃんの優ちゃんに買ってきたのですが・・
 
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今日はお留守番だったきららは、お兄ちゃんのお土産の
お菓子で遊んでいます。
 
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「なに?これ?美味ちいの?」
お兄ちゃんってちょっと変わったの買ってくるからね、きららは
好き嫌いがあるので、ふつ~うのジャーキーでも買ってくれれば
食べるんだけどねぇ、これも食べませんでした。
 
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「今度からはお小遣いでお願いちます」
 

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