今日も涼しいです、朝方が涼しくて過ごしやすいですよ。
昼は31℃ありましたが、37℃やらが続いていたので、涼しく感じます。

暑い日、きららの昼寝、私の太い足が写っています。
私がこの座卓にいる時はいつもこの位置に、
テーブルにいる時は椅子の下、だいたい私の近くにいます。
クロストレーナー30分、
スキルアップ30分、今日は平泳ぎ、腕のかきを習いました。 マスターズ60分 1750m 自主トレ250m 今日も自主トレは軽くしました。
お散歩と手抜きご飯の写真を載せています。
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