おはようございます。
今朝は7℃、まあ暖かいのかな?
今日は最高予想気温12℃、風が強いようです。
朝散歩はこの後行くつもりですが、
午後散歩は無理かな?
昨日は暖かかったので、
朝散歩、午後散歩行って来ました。
8500歩超のお散歩、でもクラブへは行って
ないのでそれほどの運動量ではないですね。
昨日はいつものメンバーと持ち寄りの忘年会でした。
忘年会と言っても、アルコールはなしですよ。
お昼時間ですしね。
持ち寄りのご飯達
じゃが芋のガレットと、菜花の肉巻き生姜ソース(私)
焼きそば、人参のナムル
キンパ(韓国風海苔巻き)
コールスロー、豚肉の山賊焼き風?
紅茶のシフォンケーキ
このシフォンケーキ、レンジで2分30秒で出来るんだって。
レシピ、聞いたのに忘れたので(;^_^A、
また聞いてから、後でUPします。
あれ?あれ?ヨーグルトケーキもあったのに、撮り忘れた~
こっこちゃん、ごめん<(_ _)>
あっさり、美味しいケーキでした。
やっぱり何か忘れちゃうんだよねー(-_-;)
もう一つ、忘れていたのを思い出しました。
「鯖の味噌煮とキムチのお汁」
鯖の味噌煮缶とキムチ、豆乳、シメジのお汁です。
こちらも簡単で美味し~
写真を撮り忘れて、ごめん<(_ _)>
お料理上手な皆さんで、どのお料理も美味しかった~😋
また、お腹一杯食べちゃったわ。
おしゃべりも楽しかったしね。
いつも場所を提供してくれてありがとう。
のんびりできて良かったです。
🐷でも、やっぱり体重増えてました~💦🐷
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コメント
コメント一覧 (4)
今日は昨日までとは違い 冬 に戻りました㋧
昨日はクラブの代わりに 持ち寄りの忘年会 でもっぱらお口のストレッチに専念でしたヵ?(充分楽しまれたのでは・・明日以後のクラブを頑張って楽しんで下さい)
小生の今日は,Kクリニックで 胃カメラ検査 を受けて来ました➡昨年からの進行は見られないとの説明を受けて一安心して帰宅しました
kirara5858
がしました
もちより忘年会、素晴らしいお料理の数々
皆さん、お料理が上手ですね~。参加したいわ~。というか、食べたいわ~。
ジャガイモのガレットはどういうレシピですか?豚肉の山賊焼き風は、どんな味?興味シンシン
私は今日は寒風吹きすさぶ中、さらに風の強い山に行ってきました。
釈迦ケ岳という三重の山に行ったのですが、途中の岩場を迂回路を使わずに、岩登りをしてみたところ、風にあおられもう超怖い思いをして、緊張感マックスでしたしかし、なんとか無事、帰還しました。
kirara5858
がしました